Sesión de control: 18 de Agosto

Peso actual: 160 kilos,600 gramos
Pérdida total: 16 kilos,300 gramos

Esta semana he perdido 2 kilos y 200 gramos. La cosa va lenta, pero segura. Lo importante es bajar, bajar despacio pero seguro, y mantenerse. En cuanto llegue a 156,900 habré completado el 50% de la primera fase de mi plan... es decir, el 25% del total. ¡Hurra por mí!

Sesión de control: 4 de Agosto

Peso actual: 161 kilos, 700 gramos
Pérdida total: 15 kilos, 200 gramos

Esto marcha. Ya solo me quedan 4 kilos para llegar al 50% de la primera fase de mi plan. :D